Din indkøbskurv er tom
Vores fodterapeuter er her for at hjælpe dig med at bevæge dig bedre, føle dig bedre tilpas og leve et mere aktivt liv – uden smerter. Fodterapeuterne er specialister i naturlig bevægelse, der hjælper dig med at genoprette din krops funktion, så du kan bevæge dig med lethed igen.
Vil du føle dig friere og sundere i dine bevægelser? Se nedenfor, hvad vores erfarne fodspecialister har at tilbyde dig for at tage dine bevægelser til et nyt, smertefrit og sundere niveau.
Analysen - en god start for at få et aktuelt statustjek på, hvordan dine fødder har det!
Vi laver et visuelt aftryk af dine fødder, der giver et billede af din fodform, dens funktion og hvor du belaster den største del.
Vi tester også din fods funktion gennem specifikke øvelser, som du også tager med hjem til videre træning.
Med denne individuelle gennemgang af dit personlige bevægelsesmønster får du hjælp til at frigøre dine fødder og bevægelser, uanset om du står, sidder, går eller løber i både arbejde og fritid.
Du forlader analysen med en øget bevidsthed om din krop og dit helbred.
For dig, der ønsker at få en bred træning i hele kroppen. Uanset om det er dine fødder, knæ, hofter eller din gang/løbebevægelse, du ønsker hjælp til. Fokus er på dine daglige bevægelser.
Sammen med træneren drøfter du, hvordan du kan udvikle din krop.
Funktionelle fødder, en smuk og stolt kropsholdning, giver et legende og blidt bevægelsesmønster uanset om du går, står eller løber.
- Fodanalyse : som viser hvor aktive/inaktive dine fødder er, samt hvordan du belaster din krop, når du står og går.
- Scanning : af din krop, hvor vi analyserer, hvordan du belaster dine fødder og krop i bevægelse.
- Bevægelses- og balancetests : som skaber en forståelse af, hvordan øget bevægelsesfrihed fører til et liv uden smerter og begrænsninger.
Baseret på analyserne vil du modtage en anbefaling om, hvad der passer bedst til dig, for at hjælpe dig videre i din udvikling.
Du har ikke gået glip af, at vores fodspecialister afholder events i vores fysiske butikker i Stockholm, Malmø og Göteborg. Deltag i et af vores events og lær mere om din bevægelse, dine fødder og meget mere.
Har dine fødder levet et liv klemt ind i moderne sko? Så har de mistet deres naturlige form. Det i sig selv svækker hele din kropsholdning og dit daglige bevægelsesmønster. En stærk og funktionel fod hjælper os med at have det godt i hele kroppen, men mange mennesker har i dag problemer med deres fødder og smerter.
Dine fødder er grundlaget for al bevægelse i din krop. Det er derfor af største vigtighed, at dine fødder er sunde og fuldt funktionelle for dit helbred og velvære.
I en 2-timers workshop lærer du alt, hvad du behøver for at genoprette fuld funktion i dine fødder. Især for dem, der har problemer med hallux valgus, plantar fasciitis, hælspore, Mortons neurom, pronation, høje svangfod, nedsunken svangfod/platfod, knæ-, hofte- eller rygsmerter.
Workshoppen er fuldstændig praktisk orienteret, og vi fokuserer fuldt ud på dine fødder.
