Hallux Rigidus

Hallux rigidus betyder "stiv storetå" og betyder, at du har slidgigt i leddet omkring roden af ​​din storetå. Slidgigt er en slitage eller nedbrydning af ledbrusken inde i leddet.

Hallux limitus er den betegnelse, eksperter bruger til at beskrive tab af bevægelighed i storetåleddet. Hallux rigidus er slutstadiet af hallux limitus, eller en tilstand, hvor evnen til at skabe bevægelse i storetåen er tabt.

Symptomer på Hallux rigidus er, at tæerne føles stive, og at det gør ondt, når den forreste del af foden belastes.

Symptomerne forekommer oftest hos ældre mennesker, men der er tilfælde, hvor personer omkring 30-40 år er blevet ramt.

Symptomer på Hallux rigidus

• Stivhed i og omkring storetåleddet
• Smerter dybt i leddet
• Smerter når skoene trykker på leddet
• Smerter når storetåen bøjes opad, når man træder

Selvpleje og smertelindring ved Hallux rigidus

De fleste mennesker behøver ikke medicinsk behandling for Hallux rigidus. Selvpleje er normalt den bedste løsning, idet man bruger korrekt fodtøj, øvelser og gode indlægssåler, der aflaster trykket.

Du kan også bruge antiinflammatoriske og smertestillende midler i et vist omfang. Kontakt altid din læge, hvis du bruger medicin i længere tid.

I hvilken grad ikke-kirurgisk behandling kan lindre hallux rigidus afhænger af din evne til at bevæge din storetå i to retninger:

1. Væk fra den anden tå (abduktion)
2. Opad (dorsalfleksion).

Hvis disse bevægelser er stærkt begrænsede, kan konservative metoder muligvis ikke hjælpe med disse tilstande. Men hvis mobiliteten stadig er begrænset, kan ovennævnte strategier være nyttige.

Få en fodundersøgelse med en fodanalyse fra en af ​​vores trænere, så du får den bedste mulighed for at blive lindret uden operation.

Få behandling for Hallux rigidus

Hvis du ikke bemærker nogen positiv forskel efter mindst en måned med lindring, hvor storetåen ikke bøjer sig, når du går, bør du kontakte sundhedspersonalet for en vurdering.

Efter en indledende vurdering af en læge bliver foden røntgenfotograferet for at sikre, at der er tale om slidgigt, og hvis det er tilfældet, kan Hallux rigidus vurderes. Du vil derefter modtage rådgivning om lindring eller behandling i dit specifikke tilfælde.

Hvordan opereres Hallux rigidus?

I tilfælde hvor du har brug for operation for Hallux rigidus, anvendes primært to metoder: knystekirurgi eller cheilektomi.

• Artroplastik betyder, at leddet fjernes helt, og storetåen vinkles permanent let opad. Du vil have en normal skridtlængde, når du går, og i mange tilfælde vil du være i stand til at jogge og danse efter operationen, men regn ikke med de to sidstnævnte.
• Cheilektomi involverer fjernelse af knoglesporerne på toppen af ​​storetåleddet. Dette gør det lettere for storetåen at bevæge sig frit lodret og reducerer smerte.

I begge tilfælde kræves der sygeorlov. Der kræves mellem en og otte uger afhængigt af hvor aktivt du skal bruge foden. Som nævnt anbefaler vi al egenomsorg før operationen.