ET MESTERVÆRK INDEN FOR INGENIØR...

30 juli %Å 1 min læsning

ETT MÄSTERVERK I INGENJÖRSKONST...

"En kæde er ikke stærkere end dens svageste led." (William James)

Effektiv energioverførsel er naturens første designprincip. Det manifesterer sig i alle biologiske systemer og strukturer, såvel som i den adfærd, de fremmer. For eksempel er menneskelig gang karakteriseret ved den rytmiske udveksling af potentiel og kinetisk energi, hvilket i bund og grund danner en nulsums kinetisk kæde, der minimerer energiforbruget. Foden er det første og mest kritiske led i denne kæde. Et nyt studie i tidsskriftet Nature er det første til at forklare, hvordan foden opfylder denne unikke rolle.

Takahashi et al. (2017) brugte bevægelsen og kræfterne produceret af fødderne hos unge deltagere under barfodsgang til at beregne den energi, der produceres og absorberes af tæerne, mellemfoden og bagfoden uafhængigt af hinanden. Resultaterne viste, at energien absorberet af elastiske og eftergivende strukturer var perfekt afbalanceret af aktivt produceret energi, hvilket gjorde foden energineutral.

Undersøgelsen konkluderede, at denne energineutrale adfærd sandsynligvis var et kendetegn for et sundt fod- og ankelsystem. Dette illustrerer behovet for velfungerende fødder til at koordinere gangmønstre, og hvordan et svagt første led kan forstyrre hele den effektive kinetiske kæde.

Forfatter

Dr. Mick Wilkinson, ph.d., cand.scient., BA (Hons)
Northumbria Universitet, Newcastle, England
Seniorlektor i Idræt og Motionsvidenskab & Institutleder for Etik

Referencer

Takahashi, KZ, Worster, K. og Bruening, DA (2017). Energineutral: De menneskelige fod- og ankelsektioner producerer tilsammen næsten nul netto mekanisk arbejde under gang. Scientific Reports, 7, 15404. DOI: 10.1038/s41598-017-15218-7.


Også i ARTIKLER

Jag har inte använt barfotaskor tidigare – hur ska jag tänka?
Jeg har ikke brugt barfodssko før – hvad skal jeg tænke?

27 august %Å 2 min læsning

At skifte til barfodssko er en spændende rejse mod stærkere, sundere og mere funktionelle fødder. Men ligesom med al træning kræver det tålmodighed, den rigtige strategi og bevidsthed at komme godt i gang. Her har vi samlet vores bedste råd og hvordan vores Freefoot Starter Packs kan hjælpe dig undervejs.

Fördelar med barfotaskor för barn
Fordele ved barfodssko til børn

27 februar %Å 2 min læsning

Barfodssko giver dit barn en naturlig og sund fodudvikling ved at efterligne barfodsgang. Da børns fødder er formbare, er det vigtigt at undgå stramme og stive sko, der kan forårsage problemer som hallux valgus. Forskning viser, at det rigtige skovalg kan reducere risikoen for fodproblemer senere i livet. Hos Freefoot finder du et omhyggeligt udvalgt udvalg af barfodssko, der giver dine fødder den frihed, de har brug for.

Din fysiska butik för barfotaskor  – upplev skillnaden med Freefoot
Din fysiske butik for barfodssko – oplev forskellen med Freefoot

25 februar %Å 2 min læsning

Livet i vores fysiske butikker – oplev forskellen med Freefoot

Vores butikker i Stockholm, Göteborg og Malmø er mere end bare skobutikker – de er mødesteder for alle, der ønsker at forbedre deres fodsundhed. Her finder du passionerede fodspecialister og sælgere, der hjælper dig med at finde de rigtige sko til din hverdag. Uanset om du har fodproblemer eller bare er nysgerrig efter barfodssko, er du velkommen til at komme ind og prøve dem og få personlig hjælp!